Привычка быть здоровым: Александра Шамова: «Фитнес - отличный способ провести свободное время с пользой для здоровья, сделать свою жизнь насыщенной и интересной»
Как здоровый образ жизни превратить в полезную привычку, как привить заботу о здоровье детям, как изменить себя за 10 недель рассказала Александра Шамова, управляющая отдела продаж фитнес-клуба «Прогресс».