Что такое:: самбо

Айкидо, джиу-джитсу, каратэ, бокс — список единоборств поражает своим разнообразием. В этом списке есть еще и такой вид, как самбо.

Кстати

Самбо-это аббревиатура (самозащита без оружия).


Это вид спортивного единоборства, а также комплексная система самообороны, которая была разработана в СССР и получилась в результате синтеза многих национальных единоборств и борьбы дзюдо. Кстати, это один из немногих видов спорта, у которого есть точная дата рождения — 16 ноября 1938 года, а связано это с приказом по Всесоюзному комитету по делам культуры и спорта при СНК СССР № 633 «О развитии борьбы вольного стиля». В самбо выделяется два стиля: спортивный и боевой. Боевой стиль предназначался для обучения работников силовых структур. В то время боевое самбо не являлось спортивной дисциплиной и являлось даже запрещенным к обучению гражданских лиц.

Современное боевое самбо сочетает в себе технику захвата и бросковую технику. Правилами разрешается болевые захваты в стойке, удары кулаком, локтем, ногами (голенью, коленом, стопой, пяткой), головой, а также удушения. Кроме этого, отсутствуют ограничения при ударе в паховую область. Самбо считается одним из самых жестких видов спорта, поэтому очень важное значение придается защитной экипировке.

Экипировка самбиста

В экипировке спортсмена очень важны следующие детали: во-первых, это куртка красного или синего цвета, пояс, короткие шорты, а также борцовки, для спортсменов обязателен специальный бандаж, который защищает паховую область.

Итак, что же такое борцовки — это мягкие ботинки, изготовленные из специальной кожи с мягкой подошвой без выступающих твердых частей. Щиколотки и стопа в них надежно защищены. Спортсмена, которого вызывают на поле первым становится в красный угол, форма одежды -соответствующая (красная).

Немного о правилах

В самбо предусмотрено деление по весовым категориям в зависимости от возраста и пола.

1. В самбо разрешается применять броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги. В самбо броски можно проводить с помощью рук, ног и туловища.

2. В самбо баллы присуждаются за броски и удержания.

3. Бросок — это приём, с помощью которого самбист выводит соперника из равновесия и бросает на ковёр на какую-либо часть туловища или колени.

4. При удержании самбист, прижимаясь к сопернику любой частью туловища, удерживает его в этом положении в течение 20 секунд.

5. Самбист может победить досрочно, если выполнит бросок соперника на спину, оставаясь в стойке, проведет болевой прием, наберет на 12 баллов больше соперника.

6. Начисление баллов: 4 балла присуждается: за бросок соперника на спину с падением атакующего; за бросок соперника на бок без падения атакующего; за удержание в течение 20 секунд. 2 балла присуждаются: за бросок соперника на бок с падением атакующего; за бросок на грудь, плечо, живот, таз без падения атакующего; за удержание в течение 10 секунд. 1 балл присуждается: за бросок соперника на грудь, плечо, живот, таз с падением атакующего.

7. Болевым приёмом является техническое действие в борьбе лёжа, вынуждающее соперника сдаться. В самбо разрешается проводить рычаги, узлы, ущемления суставов и мышц на руках и ногах соперника. Время схватки 3-5 минут чистого времени. В настоящее время в самбо существует шесть систем проведения соревнований: олимпийская с утешением от полуфиналистов; олимпийская с утешением от финалистов; олимпийская без утешения; до шести штрафных очков; до двух поражений; круговая с разбивкой на подгруппы.

Сегодня самбо один из самых распространенных видов единоборств, тем более одним из мастеров спорта по самбо является Владимир Владимирович Путин, так что его можно назвать "государственным" видом спорта.

Похожие материалы по теме