Качественный здоровый сон — залог отличного настроения и прекрасного самочувствия. Именно поэтому количество людей, интересующихся ортопедическими матрасами и подушками, неуклонно растет. И это не случайно, ведь именно эти изделия способны подарить здоровый и полноценный сон, отдых позвоночнику, мышцам спины и шеи, что непременно отразится на улучшении самочувствия человека.
В чем же преимущества матрасов и подушек с ортопедическим эффектом? Во-первых, они позволяют обеспечить наиболее правильное с физиологической точки зрения положения тела во время сна. Во-вторых, они дарят комфортный сон, удобны и практичны в эксплуатации.
Они служат для поддержания позвоночника в естественном положении, тем самым, снижая болевой синдром и предупреждая развитие искривлений. Однако неправильно подобранный матрас или подушка могут не только не улучшить самочувствие человека, но даже усугубить его. Именно поэтому, отправляясь выбирать матрац или подушку, нужно узнать об их разновидностях и показаниях к их использованию. Тогда Вы сможете подобрать оптимальный вариант матраса и подушки для себя или своих родных.
Хороший матрац поможет разгрузить позвоночник, снять напряжение с мышц спины, избавиться от чувства усталости. Оптимальный уровень жесткости предупредит провисание позвоночного столба в положении лежа, но при этом не будет оказывать на него и чрезмерного давления, это стоит обязательно учитывать во время покупки.
Теплоизоляция и вентиляция
Прекрасные теплоизоляционные свойства ортопедического матраса делают его использование комфортным вне зависимости от времени года, а небольшие промежуточные пространства между элементами гранулированного наполнителя матраса способствуют вентиляции изделия, давая ему возможность "дышать".
Восстановление естественной формы позвоночника
Матрас состоит из выпуклых сегментов, придающих внешней поверхности волнообразную форму. Позвоночник за счет своей эластичности стремится вытянуться вдоль "волны", в результате чего восстанавливается естественная форма межпозвонковых дисков, уменьшается степень их деформации и высыхания, снимается напряжение, вызванное вертикальным давлением на позвоночник во время сидения и ходьбы.
Массажный эффект.
Благодаря специальному наполнителю сегментов матраса - гранулам пенополистирола (полистирола вспененного) в форме шариков, происходит микромассаж поверхностных элементов организма: кожи, кровеносной системы, межпозвонковых дисков, лимфатических узлов, поверхностных мышц, нервных узлов. Выпуклые по поверхности сегменты матраса (около 10 см шириной) производят макромассаж позвоночника, крупных мышц шеи и плеч, спины, таза и ног, кровеносной и лимфо-системы этих органов. Такой двухуровневый массаж позволяет снимать избыточный тонус и усталость во всех мышцах от шеи до ног, исключает возможность застойных явлений крови в спине, ягодицах и ногах, способствует поддержанию позвоночника в максимально комфортном состоянии.
Ортопедические подушки: дань моде или часть здорового образа жизни?
Спать на ортопедической подушке полезно во всех отношениях. Благодаря высокотехнологичному наполнителю, в ней никогда не заведутся микроорганизмы, клещи и насекомые. Следовательно, она не станет источником аллергии, не вызовет приступ бронхиальной астмы. Ее внутреннее содержание будет безупречным, с санитарной точки зрения, даже спустя несколько лет пользования.
Но основное достоинство такой подушки зашифровано в самом ее названии. Она потому и зовется ортопедической, что гарантирует оптимальное положение шейных позвонков во время сна и отдыха, т.е. на одной прямой с позвоночником. Правильное положение головы и шеи позволяет предупредить такие неприятности, как нарушения кровообращения и искривление шейного отдела позвоночника.
О том, что такое остеохондроз, не понаслышке известно не только людям пожилого возраста, но и молодым. Будем объективны: это заболевание лечится отнюдь не подушкой, а медицинскими методами. Но интенсивность болей в спине и шее, принимающих порой мучительный характер, можно существенно снизить, если вовремя заменить старые пуховые подушки ортопедическими. Кроме того, это отличная профилактика. Оптимальный вариант организации «здорового» спального места – это ортопедический матрас в комбинации с ортопедической подушкой. Подушка поддерживает шейный отдел позвоночника в удобном и функционально выгодном положении, снимает напряжение мышц шеи и плеч, улучшает кровоснабжение головного мозга, снимает головные боли, головокружение и онемение в руках, способствует нормальному дыханию во время сна, повышает эффективность реабилитационных мероприятий после травм шеи, обеспечивает полноценный отдых.
Ортопедичесая подушка – это необходимый атрибут не только для сна и отдыха, но и для использования на работе в офисе, в длительной поездке и других случаях, когда приходится долгое время пребывать в сидячем положении. Ортопедические подушки можно классифицировать по их назначению: подушки под голову для сна и отдыха, и подушки для сидения.
В век техногенной революции личный автомобиль перестает быть роскошью, превращаясь в основное и необходимое средство передвижения. Современный человек все больше времени проводит за рулем, подвергаясь избыточным нагрузкам, которые крайне не благотворно влияют на его здоровье. Тем большей актуальностью пользуются все возможные способы уменьшить эти нагрузки.
Ортопедические подушки для сидения – это оптимальный выбор для людей, которые вынуждены долгое время проводить в сидячем положении. Их можно использовать в офисе, долгой поездке в автомобиле или людям, использующим инвалидную коляску. Такие подушки на сидение стула, кресла или под поясницу разгружают поясничный отдел и позвоночник в целом, как следствие уменьшается утомляемость, формируют правильную осанку у детей и взрослых, эффективно используется при профилактики и лечении остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Ортопедические подушки способны сделать Ваш сон или отдых здоровым и комфортным, а также облегчить напряжение при долгом пребывании в положении сидя.
В любом случае, благодаря отличным свойствам ортопедических матрацев и подушек они позволяют хорошо отдыхать, крепко спать и встречать утро в бодром настроении и прекрасном расположении духа.