Родина, спорткомплекс, бассейн

Разовое посещение для взрослого (до 16.00) - 400 руб. полный день - 450 руб.

4 посещения в месяц:
Взрослый абонемент (до 16.00) - 1200 руб.
Взрослый абонемент (полный день) - 1400 руб.
Детский абонемент (в любое время) - 1100 руб.

6 посещений в месяц:
Взрослый абонемент (до 16.00) - 1600 руб.
Взрослый абонемент (полный день) - 1900 руб.

8 посещений в месяц:
Взрослый абонемент (до 16.00) -  2100 руб.
Взрослый абонемент (полный день) - 2400 руб.
Детский абонемент (любое время)  - 1600 руб.

12 посещений в месяц:
Детский абонемент (в любое время) - 2000 руб.

Семейный 2 взрослых и 1 ребенок -  2500 руб/четыре/месяц
Семейный 2 взрослых и 2 детей - 3200 руб/четыре/месяц

Индивидуальное занятие с тренером - плюс 300 руб/к стоимости 1 посещения
Аренда дорожки (до 16.00) - 1300 р/сеанс
Аренда дорожки (полный день) - 1800 руб/сеанс
Безлимит:
взрослый (до 16.00) - 3100 руб./мес
взрослый (полный день)  3800 руб.  без ограничений  месяц
взрослый (полный день) - 14000р / 6 мес.
взрослый (полный день) - 25000р / 12 мес.

бассейн+трен. зал  3200 руб  до 16.00  месяц
бассейн+трен. зал  4000 руб  без ограничений  месяц
бассейн+трен. зал 18000 руб. / 6 мес
бассейн+трен. зал 28000 руб. / 12 мес

 

Программа общей направленности для женщин от 25 лет

- отличное настроение
- поддержка физической формы
- укрепление здоровья
- укрепление иммунитета
- более спокойный темп, чем аквааэробика
- релаксация

за одну стоимость мама и ребенок: ребенок занимается с тренером, мама свободное плавание
разовое занятие - 400р,
4 занятия -1400р

Аквааэробика день:
Четыре - от 1300 руб/месяц
Восемь -  от 2400 руб/месяц

Аквааэробика вечер:
Четыре - от 1500 руб/месяц
Восемь -  от 2600 руб/месяц

Аквааэробика — один из самых эффективных видов аэробики, способствующий развитию мышц, похудению, формирования хорошей осанки, подвижности суставов. Аквааэробика подходит людям всех возрастов и уровней подготовленности, практически не имеет противопоказаний. Взрослому медицинская справка не требуется.

Умеренные нагрузки для беременных в воде это идеальный способ поддерживать физическую форму мамы во время всей беременности, укрепить здоровье мамы и будущего малыша. Вода улучшает кровообращение, лимфодренаж тела, а так же снимает нагрузку спины, особенно ощутимую на последних сроках беременности.

Четыре - 1000 руб.
Восемь - 1650 руб.

- укрепление мышц
- укрепление иммунитета
- улучшение настроения
- улучшение функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем
- обучение правильному дыханию и задержке дыхания
- подготовка ребенка к родам

Детская секция обучения плаванию
Абонементы
на 4 посещения - 1100 рублей
на 8 посещений - 1900 рублей
на 12 посещений - 2400 рублей

Обучение различным видам плавания. Занятия ведут квалифицированные специалисты. Группы набираются на учебный год по возрастам и умению плавать в утреннее и вечернее время.
Стоимость абонемента меняется от количества посещений. Секцию посещают дети с 6 до 16 лет. Дети 6 лет допускаются в секцию только в сопровождении взрослого. Свое посещение сопровождающий оплачивает отдельно.
Детям до 12 лет справка обязательно.
Бассейн Спорткомплекса Родина — это чистая вода температурой 29 градусов. Две вышки 3 и 5 метров. Специальная система очистки воды. В бассейне всегда находится тренер. Шапочку, ласты, полотенце и очки можно взять в аренду. Так же шапочку, очки и ласты можно приобрести на ресепшн.

обучение взрослых плаванию - вск 12.00

Спортивный игровой зал аренда, будни - 1300-1700 р/час
Спортивный игровой зал аренда, выходные - 1700 руб/час
Зал аэробика аренда - 500-900 руб/час

Секция CrossFit для детей от 8 лет
Абонементы
на 4 посещения - 800 рублей
на 8 посещений - 1500 рублей
на 12 посещений - 1800 рублей

Секция CrossFit
Самый современный и эффективный детский тренинг. Ваш ребёнок окунётся в атмосферу взрослого, здорового спорта. Данное направление сформирует у ребёнка правильную осанку, разовьёт все группы мышц, выработает дисциплину и повысить его самооценку.
Группу ведёт профессиональный тренер Масленников Максим. Стаж работы более 6 лет. Неоднократный участник соревнований по street workout
Ведется набор в следующие группы:
1 группа 6-9 лет
2 группа 10- 15 лет
Для занятий потребуется: удобная спортивная одежда и обувь

дети от 7 до 12 лет

4 посещения - 800р
8 посещений - 1500р