Кинезитерапия – (от греческого kinesis — «движение», terapia — «лечение») дословно «лечение движением» - одна из форм лечебной физкультуры. Она изучает, анализирует и корректирует механизмы работы нервно-мышечного сустава.
Автором этой системы считают доктора медицинских наук Бубновского Сергея Михайловича, который впервые для лечения человека обратился к ресурсам самого организма. Именно его авторские методики лежат в основе лечения и реабилитации костно-мышечной системы.

Методика.
Мышечная работа оказывает влияние на весь организм, в результате постоянных нагрузок перестраиваются сухожилия, мышцы и связки, а также нервная, сосудистая, дыхательная и эндокринная системы. Силовой тренинг – возможность дозированной нагрузки на весь организм или его отдельную часть. Сначала инструктор дает облегченные упражнения с минимальными нагрузками, постепенно они становятся сложнее.
Каждое упражнение и практически каждое движение в центре кинезиса отслеживается персональным инструктором. Некоторые упражнения на начальных этапах требуют их выполнения в тандеме: клиент+специалист.
В результате занятий снимается болевой синдром, возрастает трудоспособность. После прохождения нескольких курсов кинезитерапии , пациента переводят на индивидуальные тренировки для поддержания достигнутого состояния организма.

Лечение через боль.
Организм – сложная саморегулирующаяся система, все в ней должно четко и слаженно работать. Боль — следствие неправильного его функционирования.
С. М. Бубновский считает, что бесполезно пытаться устранить следствие (боль), нужно лечить причину.
Преодоление пациентами неприятных ощущений – это победа в борьбе над болезнью. При работе мышц выделяются эндорфины, способствующие уменьшению боли, которая к концу силовых упражнений частично или полностью проходит.

Процесс оздоровления.
Процесс оздоровления происходит в 3 этапа:
I. Консультация врача. На этом этапе специалист проводит анализ заболевания, оценивает двигательную систему пациента. Это позволяет оценить возможности организма, выявить противопоказания.
II. Выбор формы и режима занятий. Эти позиции подбираются индивидуально для каждого пациента. Обычно рекомендуют 2-3 занятия для детей и 3-4 для взрослых продолжительностью от 40 до 70 минут.
III. Достижение результата. От пациентов требуется выполнение рекомендаций и терпение, тогда результат не заставит долго себя ждать.

Показания к применению.
Разработанных методов лечения по С. М. Бубновскому очень много, поэтому программу легко можно сделать индивидуальной для каждого отдельного пациента.
Оздоровительные программы применяются при:

1. остеохондрозе с грыжами межпозвоночных дисков
2. острых болях в спине и суставах
3. артритах и артрозах крупных суставов
4. мышечной недостаточности
5. остеопороз

Реабилитационные программы после:

1. операции на позвоночнике
2. инсульта
3. черепно-мозговой травмы
4. травмы позвоночника и спинного мозга
5. травм крупных суставов
6. переломов таза, конечностей

Коррекционно-профилактические программы:

1. нарушения осанки
2. сколиозы
3. избыточный вес
4. целлюлит
5. опущения внутренних органов
6. последствия инсульта, черепно-мозговой травмы.

А также:

1. гимнастика для беременных
2. оздоровительный массаж

Противопоказания.

Противопоказаний для занятий нет, поскольку для каждого клиента в центре кинезитерапии подберут индивидуальную программу, учтут все пожелания и особенности организма. Физкультура не навредит здоровью человека, если ее использовать грамотно. Для этого все занятия проходят под строгим контролем инструктора, который в любой момент может скорректировать программу.
Правильная нагрузка лечит, неправильная может покалечить.

Персонал.
К инструкторам центра кинезитерапии предъявляют высокие требования, поскольку им приходится работать с очень хрупкой, зачастую поврежденной системой - организмом человека.
В первую очередь клиенты попадают на прием к врачу-кинезитерапевту, который должен быть специалистом во многих областях: нейро- и рентгенохирургия, сердечно-сосудистая хирургия, мануальная терапия.
Далее с клиентом работает инструктор-методист, который в обязательном порядке должен иметь медицинское или педагогическое образование по специальности физкультуры. Кроме этого все инструкторы проходят обязательное обучение в Центре С. М. Бубновского. Только после этого методист допускается к занятиям с пациентом.

Неграмотное и непрофессиональное использование кинезитерапии чревато отрицательными последствиями для организма пациента. Они могут нанести непоправимый вред здоровью человека. Обращайтесь только в специализированные Центры кинезитерапии и будьте здоровы!